İyi bir güvenli bisiklet mesafesi, bir kişinin işe gitmek için bisiklete binmekten keyif alabileceği, temizlik yapmak veya duş almak için oraya birkaç dakika erken gitmesi ve işten sonra eve başka bir bisiklet yolculuğunun tadını çıkarması ve yine de ailesiyle geçirmek için biraz zaman ayırmasıdır. sevdiklerim / iş ve işe gidip gelmenin dışında bir hayatı var.

Bisikletle gidip gelme süresini her yönden yaklaşık bir saatle sınırlıyorum.

Arazi, hava durumu, trafik vb. gibi birçok şeye bağlıdır. Emin değilseniz, sadece birkaç kilometre sürün ve tahmin edebilecek bir konumda olursunuz. Yoruldukça güvenlik tehlikeleri artar, kararınızı ve tepki hızınızı etkiler. Biraz deneme sürüşü yaparak bu konuda bir tahminde bulunabilirsiniz.

Kesin olan şeylerden biri de ne kadar çok sürerseniz o kadar güvenli hissedeceğinizdir. Vücudunuz bisiklete ayak uyduracak ve gün geçtikçe daha az yorgun hissedecek ve sokaklarda kendinize daha fazla güveneceksiniz.

Diğer yanıtlar buna değindi, ancak açık bir şekilde değil. Söyleyeceğim ana güvenlik noktası, yorgun olduğunuzda nasıl sürdüğünüzdür. Yorgunsanız ve yoğun bir tepede düz bir çizgi tutamıyorsanız, zamanında omzunuzun üzerinden bakmayı vb. Düşünmeyin, bu kötü ve tehlikeli hale geliyor. Yorgunluk gerçekten karar verme ve tepki verme sürenizi etkileyebilir.

Aksi takdirde, güvenlikten çok işyerinde fitness ve tesislere başlama seviyenize bağlıdır. Ara sıra bir boş zaman yolculuğundan, her iki yönde haftada bir kez birkaç hafta, sonra iki kez, ancak ardışık günler değil, 9-10 mil gidip gidip başladım. Şimdi, uygunsa haftada 4 gün mutlu bir şekilde yapacağım ve her gün denerdim, ancak şansı olmadı.

Bisikletin şu anda o kadar da fark yaratmadığını söyleyebilirim. sizin veya benim yolculuğunuzun ölçeği - makul derecede iyi uyduğuna ve korkunç bir durumda veya tuhaf bir durumda olmadığına dair bariz uyarı ile. Bir kruvazörde sorun yoksa, yol bisikleti veya hibrid (yolların / tepelerin durumu ve arabaların üzerinden bakma ihtiyacı göz önüne alındığında kentsel sürüş için seçimim) daha iyi olacaktır, ancak bir kruvazörde bunu korkunç bulursanız, siz tanıdık olmayan bir yol bisikletiyle bunu zevkli bulmazdı.

Elbette, kalp krizi geçirme, bir yaralanmadan sonra iyileşme veya farklı bir konu olma riski altındaysanız.

Trafik, hava durumu ve coğrafya bir dünya fark yaratır. 68 ° F'de kuru bir günde, 10 mil harika olurdu. Sıcak ve nemli havalarda ana arterleri geçmek için birkaç yaya köprüsüne binmeniz gerekiyorsa, 1 mil bile sizi aşındırabilir. Neredeyse hiç trafik olmadan 1,55 mil yol alıyorum (işe gitmek için yarı ana yollardan birini geçiyorum), ancak bu Florida havası yaz aylarında bahane uydurmamı kolaylaştırıyor.

Yakın zamana kadar, Tek yön işe arabayla yaklaşık 53 mil gidiyordum. Bir keresinde bir cuma günü bisikletle gidip gelmeyi, sabah çok erken kalkmayı ve neredeyse ölü halde eve dönmeyi düşündüm. (İşte duşumuz var.) Bu işi halihazırda yapıyorsanız, belki bir günlük deneme en iyi yol olabilir ya da bir hafta sonu işe gidip gelmenizi simüle etmeyi deneyebilirsiniz.

diğer faktörler, sanırım 5 mil sorun olmazdı.

Bu gerçekten bir güvenlik sorunu değil, pratiklik ve rahatlık sorunudur. Nemli bir iklimde her gün, her yöne toplam 6 mil gidiyorum, yağmur veya parıltı.

Dikkate alınması gereken en önemli şey bisiklet değil, gideceğiniz yerdeki giysileriniz ve imkanlarınızdır. Bir sırt çantası kullanıyorum ve üzerimde bir kıyafet ve dizüstü bilgisayarım var (yağmurdan korunmak için plastik torbalar kullanıyorum). İşimde duş var, ancak gerçekten terlemediğim sürece kullanmıyorum (yalnızca uzun bir "yoldan çıkarsam" gerekli).

Şiddetli yağmur bile sorun olmazsa bir kıyafet değişikliğiniz var.

Mesafe gerçekten kişiye bağlı. Bu günlük bir yolculuk olacaksa, zaman zaman hava durumunu göz önünde bulundurmanız gerekir. Kruvazör tipi bir bisikletle beş mil kolayca geçilebilir. Sadece yağmur yağdığında veya rüzgar 25 mil hızla estiğinde, beş mil on mil gibi görünecek. Güvenlik kısmı, gidilen yolların durumuna, trafik miktarına ve işe gidip gelirken nasıl giyinmeniz gerektiğine göre belirlenir. İşe gidip gelme yalnızca koşullar "rahat" olarak kabul edilebilir olduğunda yapılacaksa, yolculuk için Schwinn kruvazörünü kullanmakta sorun yaşamazsınız.

Dikkate alınması gereken bir şey de minimum mesafedir. Süveter iseniz (yani terleyen biriyseniz), bisikletle gidip gelmenin gerekli bir parçası duş almaktır. Tüm eşyalarınızı bir araya getirmek, bir takım giysilerinizi değiştirmek ve bisiklet sürmek için zaman ayıracaksanız, 8 mil çok kısa. 5 mil sonra terlerim. Minimum mesafem 10 mil ve maksimum 15'dir. Bundan daha fazlasını günlük olarak sürdüremem.

Çalışmak için yaklaşık 30 dakika bisiklete binmekle ilgileniyorum. Yaklaşık 5 mil uzakta olurdu. Ağır bir kruvazör bisikletim var (Schwinn). Rahat bir yolculuk olurdu.

Bisiklete binmeye 5 yıl ara verdim. Aradan sonra 100 km birikmeden önce, birkaç >20km sürüşü yaptım. Bu yolculukların en büyüğü 28 km idi. 2 saatten az.

5 yıllık aradan önce düzenli olarak 50 km sürüş yapıyordum. Böyle bir yolculuk 3 saattir. Bununla birlikte, günde sadece bir kez böyle bir yolculuk yaptığım için işe 50 km'lik yolculuk yapmanızı tavsiye etmem. Tek yön 50 km mesafe günde 100 km'dir.

Bu kadar uzun sürüşlerden zevk almamın ve 5 saatlik bir aradan sonra 28 km'lik bir sürüş yapabilmemin nedeni nedir? Üç aşamalı:

1. Bisiklet uyumum mükemmeldi. 5 yıllık mola sırasında boyutlarım büyümedi veya küçülmedi, bu yüzden bisiklet uyumu hala mükemmel.
2. Bisiklet, sele seviyesinde tutma yerleri olan bir damla barı bisiklet.
3. Bisiklet, dar, yüksek performanslı kaygan lastiklerle donatılmıştır.

Mesafe 8 milin üzerine çıkarsa mevcut bisikletinizi atın. Eminim ağır bir kruvazör bisikletiyle 8 mil ile sınırlısınız. Ağır kruvazör bisikletlerinden daha iyi bisikletler var ve bu daha iyi bisikletlerle 20 millik bir mesafe mümkün olabilir.